Ratschläge wie sie mit Ihrer Allergie umgehen.
Ein Allergie-Hauttest kann zeigen, auf welche Substanzen ein Patient allergisch ist; er kann jedoch nicht den Schweregrad der Allergien anzeigen. Ein Test kann zum Beispiel anzeigen, dass Sie gegen eine bestimmte Art von Sporen allergisch sind. Tatsächlich kann der Schweregrad der allergischen Reaktion so gering sein, dass Sie nicht einmal wissen, dass Sie eine Allergie haben.
Für viele Allergiker ist es unmöglich, die Symptome allein wirksam zu behandeln. Wenn die Auswirkungen von saisonalen und anderen Allergien zu schwer zu ertragen sind, ist es ratsam, einen Arzt aufzusuchen. Wenn Sie sich an einen Facharzt wenden, haben Sie einen besseren Zugang zu nützlichen diagnostischen Instrumenten und verschreibungspflichtigen Behandlungen, die Ihnen sonst nicht zur Verfügung stünden.
Statt die Allergiesymptome Ihres Kindes erst bei ihrem Auftreten zu behandeln, sollten Sie präventive Maßnahmen mit einem Kinderarzt besprechen. Studien haben gezeigt, dass Allergiemedikamente am wirksamsten sein könnten, wenn sie routinemäßig das ganze Jahr über und nicht nur während der Allergie-Saison eingenommen werden. Ein Arzt kann feststellen, ob dieser Ansatz für Ihr Kind geeignet ist oder nicht.
Um den Staub in Ihrer Umgebung zu minimieren, reinigen Sie mit Mikrofasertüchern, Moppköpfen und anderen Hilfsmitteln. Im Gegensatz zu Baumwolltüchern haben Mikrofasertücher eine leichte elektrostatische Ladung, die es ihnen ermöglicht, sich an Staubpartikeln festzuhalten. Anstatt im Raum verteilt zu werden, bleiben die Staubpartikel fest haften, wodurch die Reinigungsleistung maximiert wird.
Auswahl des Bodens bei einer Allergie
Begrenzen Sie Teppiche und Teppichböden im ganzen Haus. Sie ziehen große Mengen von Pollen und Staub an. Teppiche machen Ihre Einrichtung weicher, aber Sie sollten darauf achten, dass sie häufig gewaschen werden, um die Ansammlung von Allergenen zu verhindern.
Achten Sie auf die Pollenflugberichte. Da die Pollenzählung angibt, wie viele Pollenkörner in einem bestimmten Gebiet und über einen bestimmten Zeitraum gezählt wurden, können sie dazu verwendet werden, um zu bestimmen, wie viel Pollen an einem bestimmten Tag in der Luft schwebt. Damit könnte man feststellen, wie viel Zeit man vielleicht im Freien verbringen möchte.
Wenn Sie sich gerne im Freien aufhalten, aber nicht ausgehen, weil Sie an Allergien leiden, sollten Sie nach dem Regen Zeit im Freien verbringen. Regen trägt dazu bei, die Menge an Pollen in der Luft zu minimieren. So finden Sie die geringste Menge an Pollen, nachdem ein schöner Regensturm vorübergezogen ist.
Unsere Bettwäsche, Vorhänge, Bettdecken und Handtücher sind allesamt potenzielle Quellen für Hausstaubmilben. Staubmilben sind eine sehr häufige Ursache für Allergien. Wenn Sie diese Gegenstände in heißem Wasser waschen, ist die Temperatur mindestens 130 Grad. Sie töten die Hausstaubmilben ab und reduzieren die Allergene in Ihrer Wohnumgebung.
Wenn Ihre Allergien von einem postnasalen Tropfen begleitet werden, können Sie Halsschmerzen bekommen. Statt Medikamente zu verwenden, sollten Sie sich durch Gurgeln mit Salzwasser lindern lassen. Schütteln Sie mit angewinkeltem Kopf eine Mischung aus warmem Wasser und Kochsalz um Ihren Mund. Dadurch werden Ihre Schmerzen fast augenblicklich gelindert.
Entfernen Sie mindestens einmal pro Woche alle Tierhaare aus den Polstern durch Staubsaugen. Es gibt einige Staubsauger, die mit einem Haustierhaaraufsatz ausgestattet sind, der Haustierhaare besser aufnimmt. Lassen Sie Ihre Haustiere nicht auf Ihren Möbeln stehen, damit sich in Zukunft keine Hautschuppen oder Haare ansammeln.
Versuchen Sie, herauszufinden, was Sie jedes Mal zu einer Reaktion veranlassen könnte. Wenn Sie in der Nähe von Tieren feststellen, dass Sie eine allergische Reaktion zeigen, dann versuchen Sie, sich einige Tage lang von einem Tier fernzuhalten und zu sehen, ob alle Ihre Symptome verschwinden.
Warum menschen in der Stadt weniger Allergien haben
Es ist nicht ungewöhnlich, dass Stadtbewohner auf die Luftverschmutzung in ihrer Umgebung allergisch reagieren. Wenn Sie ein Stadtbewohner sind und ständig überlastet zu sein scheinen, sollten Sie über einen Mini-Urlaub nachdenken. Achten Sie auf Ihre Gesundheit, während Sie weg sind, und wenn Sie sich nach Ihrer Rückkehr schlechter fühlen, könnten Sie erkennen, dass der Smog die Allergien verursacht.
Ein häufiges Allergen ist Nickel, also Vorsicht. Leider ist Nickel ein weit verbreitetes Metall, das in vielen Arten von Schmuck für Körperpiercings verwendet wird. Dieses Metall kann eine lebenslange Empfindlichkeit verursachen, wenn der Körper ihm ausgesetzt ist. Nickel verursacht auch Reaktionssymptome wie Rötung, Juckreiz und Blasen. Eine sicherere Wette ist der Kauf von Schmuck aus Gold oder chirurgischem Edelstahl.
Stellen Sie sicher, dass Ihre Allergien nicht durch ein Haustier ausgelöst werden. Haben Sie Katzen im Haus? Manchmal können Katzen bei Menschen allergische Reaktionen hervorrufen, ohne dass sie es überhaupt merken. Überlegen Sie sich, ob Sie ein paar Tage lang keine Katzen haben, um zu sehen, ob Sie einen Unterschied in Ihren Allergien feststellen. Möglicherweise müssen Sie sich von nun an von der Katze fernhalten.
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, und fragen Sie ihn, ob er Empfehlungen dazu hat, was bei Ihnen eine allergische Reaktion auslösen könnte. Sie könnten Ihnen helfen, zu erkennen, dass Sie sich einer neuen Umgebung ausgesetzt haben, die Ihren Körper in einer bestimmten Weise reagieren lässt und Ihnen eine Allergie auslöst.
Eine Möglichkeit, Allergien unter Kontrolle zu halten, besteht darin, die Fenster zu öffnen, wenn dies möglich ist, aber auch darin, zu wissen, wann die Fenster geschlossen bleiben müssen. Das ist wichtig, denn wenn Sie die Fenster offen halten, setzen Sie Ihr Haus viel mehr Staub, Pollen und anderen Allergenen aus, die sonst draußen bleiben würden. Die Tageszeiten mit der höchsten Pollenzahl liegen zwischen 10 Uhr und 15 Uhr.
Wir hoffen sehr, dass dieser Artikel Ihnen geholfen hat, einige Methoden zur Bewältigung Ihrer Allergiesymptome zu finden und das Beste aus Ihrem Leben zu machen. Mit den Ratschlägen in dem Artikel, den Sie gerade gelesen haben, können Sie damit beginnen, die Linderung Ihrer Allergien zu finden, die Sie suchen.
